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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Warum jeder täglich eine Handvoll Nüsse essen sollte



Harald_1933
11.05.2017, 16:17
Haselnüsse,Walnüsse, Macadamia-Nüsse: Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollte jeder täglich eine Handvoll Nüsse naschen. Denn die kleinen Kerne sind wahre Kraftpakete und reich an wertvollen Fettsäuren, Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Jede Nuss hat dabei ganz eigene Stärken.

Nichts Neues zwar, aber dennoch - hier (http://www.t-online.de/gesundheit/ernaehrung/id_81125488/nuesse-warum-jeder-taeglich-eine-handvoll-essen-sollte.html)- bitte weiterlesen

"Es gibt immer einen Grund für das Leben und gegen den Tod"

Gruß Harald