Snuffy Myers zu Omega 3

[Josef]

Omega 3 mit "Nebeneffekt"

Wir werden noch genauer sehen können:

Fisch schützt die Sehkraft

Gemäß einer amerikanischen Studie haben Raucher ein nahezu zweifach erhöhtes Risiko an einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD) zu erkranken als Nichtraucher. Sogar bei Menschen, die es geschafft haben, diesem Laster abzuschwören, ist das AMD-Risiko zwar vermindert, aber es besteht – nichts desto trotz – weiterhin.

Die Forscher beobachteten allerdings auch, dass Raucher, die regelmäßig Fisch aßen, vergleichsweise seltener eine AMD entwickelten. Die Wissenschaftler nehmen deshalb an, dass ein regelmäßiger Fischkonsum von etwa zwei bis drei Mal die Woche eine schützende Wirkung für die Sehkraft birgt. Für diesen positiven Effekt verantwortlich, sind wahrscheinlich die so genannten Omega- 3-Fettsäuren, die vor allem in fetteren Fischarten enthalten sind. Diese These wurdzusätzlich durch eine Untersuchung australischer Forscher bestärkt.

[wassermann]

Danke Rudolf für Deinen Fleiß uns diese sehr gute für uns Laien verständliche Erläuterung der Metastasierung zu übersetzen.
Hier, Wassermann, findest Du eine mögliche Erklärung, warum vagabundierende Prostatakrebszellen, z.B. aus dem Unterarm kommend, erst so viel später sich an den von ihnen privilegierten Stellen ansiedeln. Da der Haupttumor entfernt wurde, fehlt es natürlich an Zellennachschub und entsprechend langsam und unbemerkt verläuft das Wachsen des Rezidivs. Dies ist mein ganz privater Erklärungsversuch auf eine Fragestellung eines Forumsfreundes, und ich möchte damit keine Diskussion auf/um „Leben und Tod“ auslösen.

Gruß Knut.

P.S. Weiter ist dies Modell auch eine gute Erklärungsmöglichkeit, warum unser Konrad so erfolgreich mit der Stimulierung seines Immunsysthem ist und bisher weitere Metastasierungen unterbunden hat.

RuStra herzlichen Dank für diesen aufschlussreichen Beitrag, der dabei behilflich ist, sich bestimmte Vorgänge vorstellen zu können. Vielleicht ist es so, vielleicht auch nicht. Klingt jedenfalls sehr plausibel.
Warum "versteckst" du ihn allerdings hier? Ich fände ihn in den Bereichen Diagnostik/Prognostik auch sehr gut aufgehoben.

Gruß
Wassermann

[Heribert]

Hallo lieber Knut, lieber Rudolf,
diese sehr anschaulich gemachte Erklärung unseres lymphatischen Systems von Snuffy Myers, lässt noch weitere Rückschlüsse zu. Rückschlüsse, die vor allem Neubetroffene bedenken sollten, die nach einer Gleasen Score 3+4 oder gar 4+3 von einer laparoskopischen RPE mit Entfernung pelviner Lymphknoten erhoffen alle evtl. befallenen Lymphknoten erwischt zu haben.

Manchmal entern die Krebszellen sofort die der Prostata benachbarten Lymphknoten oder sie wandern durch die Lymphknoten im Rücken des Beckens, nahe am Kreuzbein. Die Lymphknoten in diesen beiden Gebieten sind diejenigen, die am häufigsten vom Prostatakrebs befallen werden.

Aus Deiner dankenswerter Weise, lieber Rudolf, übersetzten Beschreibung geht eindeutig hervor, dass bei einer laparoskopischen RPE oder gar der Da Vinci-Methode kein Operateur an diese versteckten Lymphknoten heran kommt, um sie zu beurteilen oder zu entfernen. Diese Einschränkung wurde an anderer Stelle bereits von Urologe fs als Nachteil gegenüber der Bauchschnitt-OP angeführt.
Gruß, Heribert

Danke Rudolf für Deinen Fleiß uns diese sehr gute für uns Laien verständliche Erläuterung der Metastasierung zu übersetzen.
Hier, Wassermann, findest Du eine mögliche Erklärung, warum vagabundierende Prostatakrebszellen, z.B. aus dem Unterarm kommend, erst so viel später sich an den von ihnen privilegierten Stellen ansiedeln. Da der Haupttumor entfernt wurde, fehlt es natürlich an Zellennachschub und entsprechend langsam und unbemerkt verläuft das Wachsen des Rezidivs. Dies ist mein ganz privater Erklärungsversuch auf eine Fragestellung eines Forumsfreundes, und ich möchte damit keine Diskussion auf/um „Leben und Tod“ auslösen.

Gruß Knut.

P.S. Weiter ist dies Modell auch eine gute Erklärungsmöglichkeit, warum unser Konrad so erfolgreich mit der Stimulierung seines Immunsysthem ist und bisher weitere Metastasierungen unterbunden hat.

[RuStra]

Wie kann Prostatakrebs streuen ?

ich verstecke mal in diesem Diskussionsfaden
ein weiteres, bisher nicht übersetztes Kapitel von Snuffy Myers ...

das aber für alle, die sich mit Metastasierung herumschlagen müssen, durchaus grundlagen-infos bietet.

nach den paar seiten, die ich eben übersetzt habe, sollte anschliessend noch übersetzt werden: "using the prostascint scan" und "lymph node staging" - vielleicht machts ja einer ...

grüsse,
Rudolf

+++++++++++++++++++

Übersetzung aus dem Buch:
Beating Prostate Cancer: Hormonal Therapy & Diet
von
Dr. Charles „Snuffy“ Myers
2006 Rivanna Health Publications, LLC
ISBN 096761292-6


Wie kann Prostatakrebs streuen?

S.35

Bevor wir mit Hormontherapie anfangen, müssen wir ein wenig mehr darüber sprechen, wo und wie Prostatakrebs im Körper streut.

Streuen in den Blutstrom

Die Prostatadrüse hat eine reichhaltige Blutversorgung. Prostatakrebs kann die Drüse verlassen, indem es durch die Prostata-Blutgefässwände hindurch ins venöse Blut gelangt. Normalerweise fassen wir Venen als simple Röhren auf, die verbrauchtes Blut aus den Körpergeweben auffangen und zurück zu Herz und Lunge bringen. Aber im Becken, besonders hinten Richtung Wirbelsäule, formen die Venen ein komplexes Netzwerk, in dem das Blut zurück und vorwärts fliesst. Wenn Prostatakrebszellen in dieses Netzwerk gelangen, können sie direkt zur Wirbelsäule und sich da etablieren. Aus diesem Grunde sind die üblichen Stellen für Knochenmetastasen die Lenden- und Kreuzbeinwirbel.
Krebszellen können ebenfalls ins rechte Herz aufsteigen, von wo aus sie in die Lungen gepumpt werden. Die Krebszellen können in den Lungenwänden andocken, aber selten so stark wachsen, dass sie entdeckt werden können und selbst dann die Lungenfunktion nicht beeinträchtigen.
Diejenigen Zellen, die die Lunge passieren, werden dann vom linken Herzen in den Rest des Körpers gepumpt. So kann zwar dieser Weg überall hin führen, aber die Prostatakrebszellen können nur gedeihen in der Leber, was selten ist, oder in der Nebenniere oder den Knochen, was üblich ist.
Sie können auch durch Gewebe hindurch wandern und erneut in den Venen-Blutkreislauf eintreten.

In meinem Fall wurden Krebszellen im venösen Blut aus meinem Unterarm gefunden. Um dahin zu gelangen, mussten sie schon durch Herz und Lungen und raus zu den Muskeln und der Haut gepumpt sein, bevor sie im venösen Blut des Unterarms auftauchen konnten. Allein die Tatsache, dass Prostatakrebszellen überlicherweise im venösen Blut des Unterarms entdeckt werden können (was nicht kommen kann vom venösen Blut, das die Prostata entsorgt), zeigt wie weitverbreitet Krebzellen zum Zeitpunkt der Diagnose bereits sind.

Streuen in die Lymphknoten

Bevor man die Bedeutung einer Lymphknoten-Metastasierung erfassen kann, muss man zunächst die Funktion des lymphatischen Systems verstehen.
Wenn die Arterien das Gewebe erreichen, teilen sie sich in immer kleinere Äste. In den kleinsten Gefässen, den Kapillaren, werden Sauerstoff und Nahrung ins Gewebe abgegeben und Kohlendioxid und andere Abfälle beseitigt. Um den Transfer von diesen und anderen Blut-Komponenten zu ermöglichen, sind die Kapillaren löchrig. Ein breite Palette von Proteinen und Flüssigkeiten verlässt ständig die Kapillaren und wandert ins Gewebe. Ohne einen Ausweg würden sich die Flüssigkeiten in den Geweben ansammeln und Ödeme bilden. Zum Glück aber haben die lymphatischen Gefässe offene Enden, sodass sie die Drainage fürs Gewebe bilden und die Flüssigkeiten zum Herzen zurück transportieren.
Alle Lymhknoten der unteren Extremitäten und des Beckens laufen in einer grossen Röhre im hintern Teil des Unterleibs zusammen. Diese Röhre läuft hoch bis zur Mitte des Brustkastens, nimmt Flüssigkeiten von der Lunge auf und mündet im venösen Blut hinter dem linken Schlüsselbein.

Wenn das die ganze Geschichte wäre, könnte jeder Parasit oder jedes Bakterium, das in unser Gewebe eingedrungen ist durch eine Verwundung, schnellstens Zugang zu unserem Blutkreislauf bekommen, was möglicherweise verheerende Konsequenzen hätte. Um solch ein Szenario zu vermeiden, hat der Körper ein sehr ausgeklügeltes Abwehr-System entwickelt. Erstens verlassen auch die verschiedensten weissen Blutkörperchen, die ausgebildet sind im Kampf gegen Eindringlinge, permanent die Kapillaren und begeben sich in die Gewebe, wo sie sich gegenüber Bakterien und Parasiten in Position bringen. Diese gleichen weissen Zellen gehen dann in die Lymph-Kanäle und können aufwärts reisen, zusammen mit eindringenden Bakterien, Viren oder Parasiten. Und die Lymphkanäle passieren vier oder fünf Lymphknoten auf ihrem Weg zum Blutkreislauf. Jeder Lymphknoten agiert als ein Filter, der eindringende Organismen abfängt. Einmal in einem Knoten gefangen, werden die Eindringlinge einem durchorganisierten Angriff mit dem Ziel der Tötung ausgesetzt. Wenn man eine Infektion im Hals bekommt, werden die Lymphknoten im Nacken grösser, weil sie gegen die Infektion kämpfen. Wenn man ein Geschwür am Bein hat, werden die Lymphknoten in der Leist grösser und empfindlich.

Alle Gewebe haben eine Lymph-Drainage, auch die Prostata-Drüse. Dies bedeutet, dass Prostatakrebszellen von der Prostata aus in das Lymph-System gelangen können. Krebszellen, die die Prosta-Drüse verlassen und das umgegende Fettgewebe oder die Samenblasen besiedeln, können dann in die Lymph-Kanäle eintreten, die diese Gewebe entwässern. Die Lymph-Kanäle, die die Prostata und die umliegenden Gewebe bedienen, gelangen zu den Lymph-Knoten entlang der Haupt-Arterien im Becken, insbesondere entlang der internen und externen Beckenkamm-Arterie [arteria iliaca externa bzw. interna]. Die Krebszellen können direkt zu diesen Knoten entlang dieser Arterien gelangen oder sie können einen umständlicheren Weg nehmen. Manchmal entern die Krebszellen sofort die der Prostata benachbarten Lymphknoten oder sie wandern durch die Lymphknoten im Rücken des Beckens, nahe am Kreuzbein. Die Lymphknoten in diesen beiden Gebieten sind diejenigen, die am häufigsten vom Prostatakrebs befallen werden. Aus Gründen, die nicht ganz klar sind, infiltrieren Prostatakrebszellen mit höherer Wahrscheinlichkeit die Beckenkamm-Knoten auf der linken Seite, selbst wenn der Krebs im rechten Prostata-Seitenlappen sitzt.
Wenn man ein hohes Lymphknoten-Metastasierungs-Risiko hat aufgrund des hohen Gleason Grades, des hohen PSA oder der grossen Tumormasse, machen viele Operateure eine Biopsie der Becken-Lymphknoten, bevor sie eine Prostatektomie machen. Aber sie prüfen nie Knoten nahe des Kreuzbeins, weil die schwierig zu erreichen sind.

Sind Prostatakrebszellen einmal in den Becken-Lymphknoten, ist der natürliche Weg der Krebs-Ausbreitung hoch zu den lymphatischen Bahnen des Unterleibs, des Brustkorbs und dann zum venösen Blutkreislauf hinter dem linken Schlüsselbein. Es gibt da einen Knoten direkt rechts von der Stelle, an der die Lymph-Kanäle in die die Venen hinter dem linken Schlüsselbein münden. Dieser Lymphknoten wird Virchow-Knoten genannt, benannt nach dem grossen deutschen Pathologen des 19ten Jahrhunderts, Rudolf Virchow.
Prostatakrebs und andere Becken- oder Unterleibs-Krebse können den Virchow-Knoten infiltrieren, was die Ertastung dieses Knotens zu einem wichtigen Teil der Patienten-Untersuchung macht. Aber Krebszellen können irgendwo entlang dieser Lymph-Wege siedeln.

Wie ich im vorigen Abschnitt erwähnte, wenn Prostatakrebszellen erst einmal den arteriellen Blutstrom erreicht haben, können sie zu allen Stellen des Körpers gelangen. Auch wenn diese Krebszellen in den meisten Geweben nicht wachsen können, ist es möglich, dass sie in die jeweilige Lymph-Drainage eindringen. Dies ist der Haupt-Grund, warum manche Männer Prostatakrebs in Lymphknoten haben, die weit entfernt von der Prostata sind. Zum Beispiel habe ich Prostatakrebs in den Lymphknoten hinter dem rechten Schlüsselbein gesehen und in den Knoten der rechten und linken Achselhöhle. Wenn wir Lymphknoten im Unterleib oder sonstwo finden, aber keine im Becken, reden wir von [„skip metastases“] „Sprung-Metastasen“.

[RuStra]

Hallo Oliver,

dieser Dr. Mercola ist ein ziemlich demagogischer Bursche, der in seinem Webportal über die Bayer-Werke z.B. mit folgenden Worten polemisiert:
"Dies (Bayer) ist ein Unternehmen, das Kinder getötet hat, indem es ihnen HIV-verseuchte Medikamente gegeben hat, das das Leben seiner Mitarbeiter gefährdet, indem es sie giftigen Chemikalien aussetzt, die zu Organschäden führen, und das weiterhin unsichere Produkte herstellt..."
Den Empfehlungen eines solchen Lautsprechers und Hau-Draufs stehe ich generell sehr skeptisch gegenüber.

hallo Schorschel,

3 Fakten-Behauptungen, die man überprüfen kann, oder?
das mit den HIV-verseuchten Medikamenten kann schon von daher nicht sein, dass HIV nicht die Ursache von AIDS ist (wer sich dafür interessiert, es gibt hier ein langes video zum thema)
aber die anderen beiden Behauptungen würde ich sofort unterschreiben.
demagogisch finde ich das nicht.

Grüsse,
Rudolf

[Olivenbaum]

na ja, in dem Fall mag er ein wenig übertrieben haben - zumal HIV ja ein Thema für sich ist, was Mercola anscheinend noch gar nicht gehört hat - , aber er zitiert und interpretiert oft Studien und Berichte, aus denen man sich durchaus das eine oder andere gewinnbringend herausziehen kann, finde ich.
Oft sind ja die Menschen oft irritiert und gehen nicht unbedingt gleich zu einem naturheilkundlichen Arzt oder Hp, und dann kann man dort kostenlos viel lernen oder weiterforschen.

Grüße

Oliver

[Schorschel]

...Siehe dazu bei

www.mercola.com/2004/jul/21/flax_seed_oil.htm

Hallo Oliver,

dieser Dr. Mercola ist ein ziemlich demagogischer Bursche, der in seinem Webportal über die Bayer-Werke z.B. mit folgenden Worten polemisiert:

...This is a company that has killed children by giving them HIV-infected drugs, put their workers’ lives in danger by exposing them to toxic chemicals that cause organ damage, and continues to produce unsafe products...

Auf Deutsch:

"Dies (Bayer) ist ein Unternehmen, das Kinder getötet hat, indem es ihnen HIV-verseuchte Medikamente gegeben hat, das das Leben seiner Mitarbeiter gefährdet, indem es sie giftigen Chemikalien aussetzt, die zu Organschäden führen, und das weiterhin unsichere Produkte herstellt..."

Den Empfehlungen eines solchen Lautsprechers und Hau-Draufs stehe ich generell sehr skeptisch gegenüber.

Viele Grüße

Schorschel

... Bitte könnt ihr es noch ändern, und das Datum hier und künftig dazu schreiben.

So besser, Josef?

[Olivenbaum]

eine gute Seite zum Thema ist
www.omega-research.com

da steht allerhand über Omega 3 Fettsäure-Studien drin.

Wichtig zu wissen ist, dass Leinöl bei Prostatakrebs nicht zu empfehlen ist - geschrotete Leinsaat schon, wie oben erwähnt, aber eben nicht das Öl, welches pur die gegenteilige Wirkung zu haben scheint.

Siehe dazu bei

www.mercola.com/2004/jul/21/flax_seed_oil.htm


Hervorragend für die Prostata ist Lebertran mit (natürlichem) Vitamin D, dies ist das Vitamin der Zukunft, generell bei Krebs und den meisten neurologischen Erkrankungen. Gibt es auch in Deutschland in 1/4 Liter Flaschen recht günstig in super Qualität - gebe gerne die Adresse bei Interesse.

auch super

www.pubmed.com

unter "prostate cancer omega 3"

super Studien und niemand erwähnt sie

herzliche Grüße

Oliver

[Josef]

Studien, Zeitungsberichte ....

Hallo,
sehr interessant hier Diverses nachzulesen.
Bitte könnt ihr es noch ändern, und das Datum hier und künftig dazu schreiben.
Herzlichen Dank!
Josef

Danke, Winfried!

Leinsamen, Omega-3-Fettsäuren verringert Tumorwachstum.

Hierzu der Berliner Tagesspiegel, Meldung vom 04.06.2007:

Leinsamen verringert das Wachstum von Tumoren. Prostatakrebspatienten, die täglich Leinsamen in gemahlener Form einnehmen, verringern damit das Tumorwachstum, berichten amerikanische Forscher.

BERLIN - Dieser Effekt sei wahrscheinlich auf die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren und Lignane, das sind pflanzliche Östrogene, zurückzuführen. Dies berichteten amerikanische Forscher auf der Jahrestagung der Amerikanischen Gesellschaft für Klinische Onkologie in Chicago. Ob sich eine Nahrungsergänzung mit Leinsamen auch als Vorsorgemaßnahme eignet, sollen weitere Studien zeigen.

Aus früheren Untersuchungen war bekannt, dass die Einnahme von Leinsamen bei gleichzeitiger fettarmer Diät das Wachstum von Prostatatumoren hemmt. „Mit dieser Studie haben wir gezeigt, dass der positive Effekt hauptsächlich auf den Leinsamen beruht“, sagte Wendy Demark-Wahnefried (Duke Universität in Durham). 40 Männer mit Prostatakarzinom nahmen einen Monat vor der geplanten Operation täglich 30 Gramm gemahlene Leinsamen ein – gelöst in einem Getränk oder zusammen mit Joghurt. Ganze Samenkörner sind unwirksam, da sie eine unverdauliche Hülle besitzen und ihre Inhaltsstoffe im Körper nicht freigesetzt werden. Eine zweite, gleichgroße Gruppe von Patienten befolgte zusätzlich eine fettarme Diät. Die dritte Gruppe änderte ihre Ernährung nicht, sie diente als Kontrolle.

Nach der Operation untersuchten die Forscher das entfernte Prostatagewebe und beurteilten mikroskopisch das Wachstum der Krebszellen. Bei den Teilnehmern, die Leinsamen zu sich genommen hatten, stellten sie ein geringeres Tumorwachstum fest als bei der Kontrollgruppe.

Die Forscher vermuten, dass die verstärkte Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren mit den Leinsamen den Zusammenhalt der Zellen im Gewebeverband so beeinflusst, dass sich das Krebswachstum verlangsamt. Außerdem würden die aufgenommenen Lignane die Bildung neuer Blutgefäße hemmen und so zusätzlich das Tumorwachstum erschweren, sagte Demark-Wahnefried. Nun soll geklärt werden, ob Leinsamenpräparate zur Therapie und Vorsorge von Prostatakrebs wirksam seien.(wsa)

Hierzu auch das Ärzteblatt, Meldung v. 04.06.2007 ...

Eine andere vielversprechende Studie wurde von Onkologen der Duke Universität in Durham/North Carolina vorgestellt. Wendy Demark-Wahnefried und Mitarbeiter behandelten 160 Männer, bei denen eine Operation des Prostatakarzinoms bevorstand. Die randomisierte Studie hatte vier Arme. In einer nahmen die Patienten jeden Tag 30 Gramm Leinsamen (etwa drei Esslöffel) ein. In der zweiten Gruppe hielten die Patienten zusätzlich zur Einnahme von Leinsamen in der gleichen Dosierung eine fettarme Diät ein. Die dritte Gruppe ernährte sich fettarm, nahm aber keine Leinsamen ein, und mit den Teilnehmern der vierten Studiengruppe waren keine der beiden Intervention verabredet.

Nach der Operation untersuchten die Forscher den Prostatatumor. Sie stellten fest, dass sich die Krebszellen bei den Männern, die im Monat zuvor Leinsamen eingenommen hatten, langsamer teilten als in den anderen Gruppen. Die fettarme Diät hatte dagegen keinen Einfluss auf die Biologie der Tumorzellen. Da die Studie nicht verblindet war und der Endpunkt relativ schwach ist, sollten die Ergebnisse auch nach Ansicht der Autorin nicht überbewertet werden. Es sei eine erste Studie, der weitere folgen müssten, bevor man eine Ernährungsempfehlung abgeben könne. Dass alle Männer prostatektomiert wurden, zeigt, dass Leinsamen den Tumor sicherlich nicht heilen.

... und dieser Beitrag von Christian Ligensa v. 12.12.2006.

Was nun Männer?

WW

[RuStra]

Dr. Charles „Snuffy“ Myers
Beating Prostate Cancer – Hormontherapie und Ernährungsweise

Kapitel 10
Diet & Lifestyle

S.168-170


Omega 3s

Studien zeigen, je mehr Fisch man isst, umso geringer das Risiko für die Entwicklung einer Vielzahl von Krebsen.
Im Falle des Prostatakrebses ist die detaillierteste Kohorten-Studie die von Augustsson et al., die mehr als 47.000 Männer 12 Jahre lang begleitete. Während der Fisch-Verzehr das allgemeine Prostatakrebs-Risiko tendenziell reduzierte, war die dramatischste Auswirkung beim Risiko für Prostatakrebs-Metastasierung zu verzeichnen. Für jede weitere 500 mg Dosis Fischöl [durch Fischverzehr] täglich gab es eine Reduktion von 24% für das Risiko, an metastatischem PK zu erkranken.

Die Situation beim Prostatakrebs ist allerdings ein wenig komplizierter, weil genaue Informationen lediglich für den Fischverzehr vorliegen, nicht aber für Fischöl-Kapseln. Meine beste Schätzung, was zusätzlich gut tun könnte, sind 4 bis 6 g täglich.

Wie viel Fischöl kann man aber sicher nehmen? Gibt es ernste Nebenwirkungen bei höheren Dosen? Eine Nebenwirkung, die ich gefunden habe, ist der Hang des Fischöl, Blutgerinnsel in den Arterien zu verhindern. Da tauchen Fragen auf: Gibt es eine Wirkung auch auf die normale Blutgerinnung? Erhöht Fischöl das Blutungs-Risiko? Auch wenn ich immer wieder diese Bedenken gehört habe, kann ich keine Evidenz finden, die sie stützen würden. Manche bringen vor, dass es nicht sicher sei, Fischöl mit Medikamenten zu kombinieren, die die Blutgerinnung verändern, wie Aspirin oder Coumadin. Auch hier ich kann keinen Beleg dafür finden.

Und es gibt weitere Vorteile des Fischöl-Konsums.
Es gibt Hinweise, dass Fischöl den Gewichtsverlust bei fortgeschrittenem Krebs dämpfen kann. In einer klinischen Studie wurden Patienten mit fortgeschrittenem Krebs und Gewichtsverlust immer grössere Mengen Fischöl gegeben. Sie fanden heraus, dass diese Patienten bis zu 21 Kapseln mit 1.000 mg mit nur geringen Problemen nehmen konnten. Die Beschwerden beschränkten sich auf Magenprobleme durch die grosse Fett-Menge und den „fischigen“ Geruch.
Meine Erfahrungen zeigen mir, dass der einzige Weg, Patienten mit fortgeschrittenem Krebs in die Lage zu versetzen, 21 g Fischöl nehmen zu können, darin besteht, Fischöl sehr hoher Qualität zu nehmen.

Frischfisch und Fischöl-Kapseln verderben bei unsachgemässer Handhabung leicht. Fischfett wird leicht ranzig. Ein strenger „fischiger“ Geruch ist eine sicheres Zeichen für ranziges oder verdorbenes Fischfett. Fehlt dieser Geruch, ist das ein ausgezeichnetes Zeichen für die Qualität von Fisch und Fischöl. Es versteht sich, Supplemente mit einem solchen Geruch nicht zu nehmen. Dies ist ein ernstes Problem bei vielen billigen Fischöl-Produkten, und ich habe einige Zeit damit zugebracht, Qualitäts-Fischöl zu finden. Um gutes Fischöl bekommen zu können, muss man den Fisch verarbeiten, wenn er frisch ist und man muss das Öl vor Hitze und Licht schützen. Ausserdem muss man das Fischöl mit Antioxidantien ausstatten, um zu verhindern, dass es ranzig wird. Öl vom besten Hersteller kann ranzig werden, wenn es falsch gelagert oder versandt wird. Es ist wichtig, das Öl an einem kühlen, dunklen Platz aufzubewahren. Einmal geöffnet sollte der Fischöl-Behälter im Kühl- oder Gefrierschrank aufbewahrt werden.

Ich kann zwar nicht behaupten, dass ich jedes Produkt getestet hätte, aber es gibt einige, die eine durchgehend hohe Qualität aufweisen: Nordic Naturals, Life Extension Foundation und die OmegaRx-Produkte von Barry Sears. Ich denke, Sie werden finden, dass diese Produkte ihren Preis wert sind.

Was aber, wenn Sie Vegetarier oder Veganer sind?

Dann haben Sie das Problem, dass pflanzliche Quellen von Omega 3 Fetten zwar viel ALA haben, aber kein DHA und EPA [ ALA = Alpha-Linolen-Säure; DHA = Decosahexaensäure; EPA = Eicosapentaensäure ].

Menschen, besonders Männer, können nur sehr schlecht ALA in EPA und DHA umwandeln. Deshalb haben strikte Veganer und Vegetarier das Risiko, ernste Omega 3 Defizite zu bekommen.

Andere sind nicht gewillt Fisch zu essen aufgrund der möglichen Umwelt-Kontaminierung mit Quecksilber, Dioxin oder PCBs und haben gefragt, ob es nicht eine pflanzengestützte Alternative zum Fischöl gibt. Fische machen nicht ihr eigenes EPA und DHA, sondern bekommen DHA von Algen. Es liegt deshalb nahe, zu denken, dass wir auch unser DHA von Algen bekommen könnten.

Tatsächlich hat Martek Pharmaceuticals einen DHA-Produktionsprozess mit einer Mikroalge (crypthecodinium cohnii) sich patentieren lassen. Viel von dem von Martek produzierten DHA wird in Babynahrung eingesetzt ebenso wie im Tierfutter, aber es gibt es auch als 100 und 200 mg Kapseln unter dem Handelsnamen Neuromins®. Wenn Sie pflanzliche Quellen für Omega 3 Fetten wollen, repräsentiert Neuromins® eine viel höhere Qualität als Leinsamenöl oder irgendeine andere pflanzengestützte Omega 3 Quelle.