Hallo:-
Der Bericht von Lowroad hat mich elektrisiert. Um die Sache praktisch umzusetzen, habe ich ihn gleich meinem Orthopäden weitergeleitet und er schickt mir folgende Antwort:
"Ein sehr schöner Bericht!
Vitamin D kannst Du beim Hausarzt bestimmen lassen, musst es aber selber bezahlen (20-30€).
Ich habe nach längerer Suche bisher nur 3 gute Präparate gefunden:
1) Dekristol 20000 1 Kapsel alle 7-14 Tage
2) Vigantoletten 1000 1-2 täglich
3) Vigantoletten-Öl. 6-10 Tropfen pro Tag
Vor Kombinationen bestehend aus Calcium & Vitamin D kann ich nur warnen da alle Leute die ich bisher nachuntersucht habe ( einige Hundert) dadurch kein ausreichenden Vitamin D- Spiegel aufbauen konnten. Wenn sie höhere Dosen eingenommen haben stieg bei allen nur der Ca- Wert an mit der Gefahr von Nierensteinen und höhere Wahrscheinlichkeit für Herzinfarkten.
Fazit:
Einer der drei oben genannte Präparate + Calzium aus der Nahrung!
Gruß"
Er hat mir telefonisch noch gesagt, dass ich den D-3 Spiegel, nicht den D-4 Spiegel, testen lassen solle, auch, dass der Vit-D-Spiegel nicht kurzlebig fluktiriert sondern beständige Tendenz hat, im Sommer höher, im Winter niedriger ist. Am Mittwoch werde ich meinen Hausarzt aufsuchen und die Sache starten. Lowroad sei Dank für seine Information.
Gruß, Reinardo
Der Bericht von Lowroad hat mich elektrisiert. Um die Sache praktisch umzusetzen, habe ich ihn gleich meinem Orthopäden weitergeleitet und er schickt mir folgende Antwort:
"Ein sehr schöner Bericht!
Vitamin D kannst Du beim Hausarzt bestimmen lassen, musst es aber selber bezahlen (20-30€).
Ich habe nach längerer Suche bisher nur 3 gute Präparate gefunden:
1) Dekristol 20000 1 Kapsel alle 7-14 Tage
2) Vigantoletten 1000 1-2 täglich
3) Vigantoletten-Öl. 6-10 Tropfen pro Tag
Vor Kombinationen bestehend aus Calcium & Vitamin D kann ich nur warnen da alle Leute die ich bisher nachuntersucht habe ( einige Hundert) dadurch kein ausreichenden Vitamin D- Spiegel aufbauen konnten. Wenn sie höhere Dosen eingenommen haben stieg bei allen nur der Ca- Wert an mit der Gefahr von Nierensteinen und höhere Wahrscheinlichkeit für Herzinfarkten.
Fazit:
Einer der drei oben genannte Präparate + Calzium aus der Nahrung!
Gruß"
Er hat mir telefonisch noch gesagt, dass ich den D-3 Spiegel, nicht den D-4 Spiegel, testen lassen solle, auch, dass der Vit-D-Spiegel nicht kurzlebig fluktiriert sondern beständige Tendenz hat, im Sommer höher, im Winter niedriger ist. Am Mittwoch werde ich meinen Hausarzt aufsuchen und die Sache starten. Lowroad sei Dank für seine Information.
Gruß, Reinardo
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