Nun brauche ich auch Hilfe

[buschreiter]

Hallo Triathlon-Kämpfer,

um in Zülpich aufs Podest zu kommen, sollstest Du schon noch versuchen, vorher auf z.B. 3.95 ng/ml zu komen. Ich wünsche Dir das. Mein letzter Wert vom 25.7.2016 Testo 3.84 ng/ml.

Gruß Harald

Die Frage ist nur, wie man das bewerkstelligen könnte...ich glaube, Testosterongel ist unter Sportlern offiziell nicht so gerne gesehen...lach...

[Harald_1933]

Lieber Buschreiter,

kein Gel, nur intensiv Gerätetraining, und zwar an mindestens 5 Geräten mit jeweils 15 Wiederholungen an wenigstens 3 Tagen in der Woche; besser noch auch am Samstag. Es ist manchmal Quälerei, hilft aber, dass Testo nicht abfällt.

Für Triathlon war ich nie ein Kandidat, weil ich nicht so gut zu Fuß, sprich beim Laufen war. Du wirst das schon hinbekommen; auch mit 3.00 ng/ml, weil Dein Wille stärker sein wird als Dein Testo-Wert.

Gruß Harald

[buschreiter]

Danke für die Tipps, Harald. Ob ich das demnächst in die Trainingsphase einbauen kann, ist die Frage...muß ja zwischendurch leider auch arbeiten..;-)

Gruß Achim

[buschreiter]

Lieber Buschreiter,

kein Gel, nur intensiv Gerätetraining, und zwar an mindestens 5 Geräten mit jeweils 15 Wiederholungen an wenigstens 3 Tagen in der Woche; besser noch auch am Samstag. Es ist manchmal Quälerei, hilft aber, dass Testo nicht abfällt.

Für Triathlon war ich nie ein Kandidat, weil ich nicht so gut zu Fuß, sprich beim Laufen war. Du wirst das schon hinbekommen; auch mit 3.00 ng/ml, weil Dein Wille stärker sein wird als Dein Testo-Wert.

Gruß Harald

Es ging auch mit wenig Testosteron und mit eisernem Willen ganz hervorragend...auch wenn die Bedingungen mehr als widrig waren (Regen, Sturmböen)

[Hvielemi]

Es ging auch mit wenig Testosteron und mit eisernem Willen ganz hervorragend...
auch wenn die Bedingungen mehr als widrig waren (Regen, Sturmböen)

Gratulation zu dieser Leistung in 'Tolbiacum'!
Es braucht gar nicht so viel Testosteron. Werte um
12 nmol/l (3,5 ng/ml) morgens reichen aus, das
wären dann abends grad noch die Hälfte bis Zweidrittel.

Gruss von einem, der ganz ohne Testosteron
grad noch einen Rasen mähen kann (immerhin das!).
Die Sonne des Tessins hat das erleichtert, und jetzt
bedauere ich die abgehackte Wiese ganz ohne Blümen
und geniesse ein Mortadella-Sandwich.
Auch dir gute Regeneration vom Marathon, der wohl
zeitgleich mit jenem in Rio stattfand.

Geniesse den Tag!
Konrad

[uwes2403]

Es ging auch mit wenig Testosteron und mit eisernem Willen ganz hervorragend...auch wenn die Bedingungen mehr als widrig waren (Regen, Sturmböen)

Na denn Glückwunsch........bei mir hängt das Volleyballnetz seit dem Testosteronentzug gefühlt noch mal 10 cm höher.......da hilft auch der Wille nur noch bedingt...
Grüße
Uwe

[buschreiter]

@ Harald: Wo ist dein Beitrag hin?
es war ein Triathlon bei dem ich von über 130 Männern als 16 ter aus dem Wasser bin. Der Rest war nur noch ankommen...und glaube mir, auf der Ziellinie habe ich meine Leute animiert zu rufen: "F...Cancer" und die waren nicht alleine...vielleicht eine Art von mir, mit dem Mist umzugehen...Es war eine tolle Veranstaltung bei Fritz Walter Wetter...

[Harald_1933]

Lieber Achim,

es war kein Beitrag, sondern eine PN an Dich mit dem Betreff:

Triathlon in Zülplich

Und da hatte ich Dir auch die Ergebnisliste der Dreierstaffeln per Link übermittelt. Schau in Dein Postfach ganz oben unter Benachrichtigungen neben "Mein Profil"

Gute Nacht für heute.

Gruß Harald

[buschreiter]

Stimmt...es war ein tolles Erlebnis mit ganz viel Freude und ganz viel Leiden...wie das Leben eben ist...allerdings auf 1:45 Stunden komprimiert. Und im nächsten Jahr werde ich wieder die Fahnen dieses Forums hochhalten (Meldung ist bereits erfolgt...

[buschreiter]

Stimmt...es war ein tolles Erlebnis mit ganz viel Freude und ganz viel Leiden...wie das Leben eben ist...allerdings auf 1:45 Stunden komprimiert. Und im nächsten Jahr werde ich wieder die Fahnen dieses Forums hochhalten (Meldung ist bereits erfolgt...

Damit meinte ich natürlich die "Aufklärung" von Mann zu Mann...immerhin konnte ich schon viele Kollegen und Bekannte von dem Sinn einer Früherkennungsuntersuchung überzeugen. In einem Fall war es wohl 5 vor 12. Und selbst vor einem Triathlon kommt man schonmal ins Gespräch...

[Harald_1933]

Hallo Achim,

wie wäre es denn mit dem Rothaus Mudiator-Lauf am 4. September 2016 auf dem Hockenheimring: http://mudiator.com/

Leider dauert das Hochladen manchmal etwas länger, um nähere Details zu erfahren. Meine Trainingsstätte "Venice Beach", eine Tochter von Pfitzenmeier, macht mächtig Werbung für dieses Hindernisrennen.

Gruß Harald

[buschreiter]

Das sieht sehr anspruchsvoll aus...leider muss ich an dem WE mit meiner Band in Holland Musik machen....

[buschreiter]

Da ich mal wieder zur Ader gelassen wurde, melde ich mich in eigener Sache. PSA ist weiterhin <0,01, es sieht also wirklich gut aus. 2017 darf so weitergehen...

[buschreiter]

Da ich mal wieder zur Ader gelassen wurde, melde ich mich in eigener Sache. PSA ist weiterhin <0,01, es sieht also wirklich gut aus. 2017 darf so weitergehen...

Und so geht es weiter...PSA weiterhin unter der Nachweisgrenze!

[W. Werner]

Glückwunsch! Brauchst Du zwar offensichtlich nicht, aber ich drücke Dir alle Daumen, daß es so bleibt!.