Hallo Ottogerd,
bei mir lagen zwischen OP-Entscheidung und OP nur 2 Wochen, daher war die Zeit nervös zu werden kürzer. Sei dennoch optimistisch und denke Dir, dass Du etwas entscheidendes gegen den Krebs unternommen hast.
Was die AHB betrifft kann ich Dir sagen, dass sie mir sehr geholfen hat.
Ohne diese fachliche Anleitung wäre ich nicht so schnell kontinent geworden. Ich habe zwischen Krankenhaus und AHB, was das Kontinenz-training betrifft, alles falsch gemacht, was man nur falsch machen kann.
In der AHB gibt es auch sehr gute Vorträge und vor allem wird man Dir Deine Fragen bezüglich Sport beantworten können.
Mir hat man vom Fahrradfahren in einen Zeitraum von 4-6 Monaten abge-raten. Und noch etwas: Scheu Dich bitte nicht Fragen zu stellen. Dafür bist Du ja schließlich in diesem Forum.
Ich drücke Dir bereits heute die Daumen, dass Anfang Mai alles so abläuft, dass Du später positiv davon berichten kannst.
Herzliche Grüße
Wolfgang
bei mir lagen zwischen OP-Entscheidung und OP nur 2 Wochen, daher war die Zeit nervös zu werden kürzer. Sei dennoch optimistisch und denke Dir, dass Du etwas entscheidendes gegen den Krebs unternommen hast.
Was die AHB betrifft kann ich Dir sagen, dass sie mir sehr geholfen hat.
Ohne diese fachliche Anleitung wäre ich nicht so schnell kontinent geworden. Ich habe zwischen Krankenhaus und AHB, was das Kontinenz-training betrifft, alles falsch gemacht, was man nur falsch machen kann.
In der AHB gibt es auch sehr gute Vorträge und vor allem wird man Dir Deine Fragen bezüglich Sport beantworten können.
Mir hat man vom Fahrradfahren in einen Zeitraum von 4-6 Monaten abge-raten. Und noch etwas: Scheu Dich bitte nicht Fragen zu stellen. Dafür bist Du ja schließlich in diesem Forum.
Ich drücke Dir bereits heute die Daumen, dass Anfang Mai alles so abläuft, dass Du später positiv davon berichten kannst.
Herzliche Grüße
Wolfgang
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