Du kannst das gerne alles wissenschaftlich hinterfragen. Ich habe aus dem Kopf einiges aufgeschrieben, was die Tendenz darstellen soll. Eine ausführliche Vitamin-D-Forschung hier im Portal ist müßig. Jeder kann die entsprechenden Bücher kaufen oder sich einen Vortrag von Prof. Spitz bei YouTube anschauen oder auch bei Wikipedia nachlesen.
Die Themen mit vielen Links zu überfrachten, bringt m.E. nichts. Wer etwas nachprüfen möchte, wie du jetzt gerade, kann das tun und im freundlichen Ton korrigieren, wenn es nötig und sinnvoll erscheint.
Dein Bogen spannt sich hin bis zu Testosteron, welches nach meinem Wissensstand eher schützend gegen PCa-Entwicklung wirkt.
Mein aktueller Wissensstand enthält noch die Warnung, dass möglicherweise ein zu hohe Calciumaufnahme mit schlechteren Knochen verbunden sein könnte.
Für gute Knochen sind Vitamin D und Calcium alleine nicht ausreichend.
Genetische Faktoren können eine Rolle spielen, generell. Speziell kann beim Einzelnen der VDR (Vitamin-D-Rezeptor) mehr oder weniger "stark" sein.
Mein Hauptbeitrag bezog sich auf den Hinweis, wenn schon Supplementierung von Vitamin D, dann täglich, gleichmäßig.
Dir wünsche ich einen ruhigen, aufregungsfreien Tag.
Gruß
Wolfgang
Die Themen mit vielen Links zu überfrachten, bringt m.E. nichts. Wer etwas nachprüfen möchte, wie du jetzt gerade, kann das tun und im freundlichen Ton korrigieren, wenn es nötig und sinnvoll erscheint.
Dein Bogen spannt sich hin bis zu Testosteron, welches nach meinem Wissensstand eher schützend gegen PCa-Entwicklung wirkt.
Mein aktueller Wissensstand enthält noch die Warnung, dass möglicherweise ein zu hohe Calciumaufnahme mit schlechteren Knochen verbunden sein könnte.
Für gute Knochen sind Vitamin D und Calcium alleine nicht ausreichend.
Genetische Faktoren können eine Rolle spielen, generell. Speziell kann beim Einzelnen der VDR (Vitamin-D-Rezeptor) mehr oder weniger "stark" sein.
Mein Hauptbeitrag bezog sich auf den Hinweis, wenn schon Supplementierung von Vitamin D, dann täglich, gleichmäßig.
Dir wünsche ich einen ruhigen, aufregungsfreien Tag.
Gruß
Wolfgang
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