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Keine Ankündigung bisher.
Fettarme Diät kann tödlich wirken!
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Oder auch nicht!
People who eat more saturated fat have a higher risk of an early death, according to a large study that contradicts recent claims that "butter is back"...
Bei Mäusen kann man das auch schon mal prospektiv machen, bedeutet: Vier Gruppen von Mäusen bekommen 40% weniger von ihrem kalorienreichem Essen. Bei drei Gruppen wird diese Kalorienreduktion durch Fette ersetzt. Dann leben sie länger, aber nicht so lange, wie wenn man ihnen ein noch ausgefeilteres Programm mit Proteinen und Bewegung verpasst. Leider hängt doch so viel voneinander ab.
Die ungünstigen gesundheitlichen Eigenschaften von Trans-Fetten sind aber weitgehend unstrittig.Who'll survive and who will die?
Up to Kriegsglück to decide
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Jetzt muss ich mal Ironiesch werden. Warum möchte man älter werden wenn das Essen geschmackslos ist. Da Fett Geschmacksträger ist sollte schon etwas im Essen sein. Es macht doch keine Freude nur zu Essen das man am Leben bleibt. Ich esse was mir schmeckt und lasse mich von keiner Studie davon abbringen.
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Ich esse was mir schmeckt und lasse mich von keiner Studie davon abbringen.
Auch die 2 Liter Milch (0.5-1.8 %) /24 h lasse ich mir nicht nehmen.
Allerdings weiche ich teilweise auf Ziegen- oder Schafsmilch aus.
Das Leben genießen, wann und wo es immer geht!
Dazu gehört auch mal 1/4 Liter 1 Whisky.
Gruss
hartmut
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