Was würdet Ihr den Mitstreitern nebst wohl guter Gesundheit zu Weinachten schenken wollen?
Ich meinerseits würde Euch dieses Buch unter den Weihnachtsbaum legen:
China Study - Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise
von T. Colin Campbell
Amazon-Link
Ich werde wohl nie Veganer werden, weil ich ein gutes Stück Fleisch zu gerne habe. Aber es ist schon erstaunlich, welche gesundheitlichen Schäden durch tierisches Protein (Fleisch und alle Milchprodukte) hervorgerufen werden können. Und diese Schäden sind durch diverse grosse Studien mehrfach bewiesen worden. Durch den weitgehenden Verzicht auf tierisches Protein sollen bei diversen Krankheiten wie z.B. auch Diabetes II und koronaren Herzkrankheiten die Schäden teilweise rückgängig gemacht werden können.
Eine meiner Lieblingssprüche ist: "Weniger ist mehr!" In diesem Fall wäre weniger tierisches Protein mehr Gesundheit! Also weniger Fondues und Raclettes, weniger Schweins- und andere –koteletten etc! Ob ich das schaffe?? Ich nehme mir dies mal für das kommende Jahr vor!
Schöne und besinnliche Weihnachten wünscht Euch
Pierrot
Ich meinerseits würde Euch dieses Buch unter den Weihnachtsbaum legen:
China Study - Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise
von T. Colin Campbell
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Ich werde wohl nie Veganer werden, weil ich ein gutes Stück Fleisch zu gerne habe. Aber es ist schon erstaunlich, welche gesundheitlichen Schäden durch tierisches Protein (Fleisch und alle Milchprodukte) hervorgerufen werden können. Und diese Schäden sind durch diverse grosse Studien mehrfach bewiesen worden. Durch den weitgehenden Verzicht auf tierisches Protein sollen bei diversen Krankheiten wie z.B. auch Diabetes II und koronaren Herzkrankheiten die Schäden teilweise rückgängig gemacht werden können.
Eine meiner Lieblingssprüche ist: "Weniger ist mehr!" In diesem Fall wäre weniger tierisches Protein mehr Gesundheit! Also weniger Fondues und Raclettes, weniger Schweins- und andere –koteletten etc! Ob ich das schaffe?? Ich nehme mir dies mal für das kommende Jahr vor!
Schöne und besinnliche Weihnachten wünscht Euch
Pierrot
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